Exercício pré-parto

Não existindo contraindicação médica na atividade física durante a gravidez. O movimento é fundamental para a sua gestação para melhorar a sua saúde e bem-estar. Existe uma enorme variedade de exercícios que podem ser realizados durante a gravidez e para os quais deverão ser considerados alguns cuidados simples, sempre sob a supervisão e aprovação do seu médico.